Lune

Pleine Lune

Pleine Lune

Selon la tradition des Ashtangis, d’après Sri K Pattabhi Jois il est déconseillé de pratiquer les jours de pleine et nouvelle lune. Il semble que cela soit une tradition familiale de notre vénéré Guru, car cette précaution n’apparait pas dans les autres traditions de Yoga. Voici donc les dates à respecter pour votre pratique de l’Ashtanga Vinyasa Yoga:

 Nouvelle LunePleine Lune
JanvierVendredi 27Mercredi 11
FévrierDimanche 26Vendredi 10
MarsLundi 27Dimanche 12
AvrilMardi 25Lundi 10
MaiJeudi 25Mercredi 10
JuinVendredi 23Vendredi 9
JuilletSamedi 22Samedi 8
AoutLundi 21Lundi 7
SeptembreMardi 19Mardi 5
OctobreJeudi 19Jeudi 5
NovembreVendredi 17Vendredi 3
DécembreDimanche 17Dimanche 3