Shankara Darby

  • Du 19 au 25 avril 2019
  • 1 élève inscrit
  • 13 lits restants

Shankara Darby

Flyer

50h RYT : avec Shankara Darby, le fils de Joanne et Mark Darby. Il vous enseigne l’Ashtanga Vinyasa Yoga d’un point de vue énergétique profond. Il est né à Mysore en Inde, il a donc baigné dans l’Ashtanga depuis sa naissance. Il a aussi étudié le Qi qong et suis son maître Shalendra Sharma Guru du Kriya Yoga qui lui enseigne la maitrise du souffle et de l’énergie vitale. Nous allons explorer la pratique et l’étude de l’Ashtanga sous différents angles avec beaucoup d’écoute intérieure et d’observation profonde. Shankara est à la fois doux, attentionné et ferme, déterminé, son enseignement est profond, son but est l’éveil.

850 euros comprenant le stage avec 7 nuits* de couchage et 6 repas bio végétariens.
Arrivée le 19 avril début des cours le 20, départ le 25 après les cours.

*ATTENTION : Les 14 premières personnes bénéficient d’un couchage sur place. La Gare des Glaciers n’a qu’un nombre limité de lit, lorsque ceux ci sont déjà réservés vous devez trouver un logement ailleurs. Une réduction de 100 euros sera octroyée à ceux qui dorment ailleurs.

Voici le programme d’une journée type avec Shankara, bien entendu l’organisation est flexible et le programme sera réajusté en fonction des besoins du groupe et de chacun.

  • 7h: pranayama / méditation
  • 7h30: mysore style
  • 9h30: break fast
  • 10h: étude
  • 12h: break meal
  • 13h30: etude
  • 15h30: workshop
  • 17h: fin
Flower Chen