Professeurs

Les cours de Sattva Yoga Chamonix sont dispensés en français et/ou en anglais selon les besoins des élèves en présence.

Hubert de Tourris (Hamsa)

Hamsa (Hubert de Tourris)

Hamsa (Hubert de Tourris)

Fondateur de Sattva Yoga Chamonix.

Né en 1968, année d’aspiration à la libération, Hubert cherche la liberté sur le chemin spirituel en quête de la réalisation de Soi. C’est très jeune qu’il fait une expérience mystique, connectant le monde intérieur et le monde extérieur. Encore jeune il fait de la méditation Zen, pratique les techniques du Do-in (techniques d’auto massage et de postures similaires au yoga) puis s’intéresse au arts martiaux. Sa vie l’amène à expérimenter la musique, la vidéo en haute montagne et les sports extremes.  Ex-cameraman de ski en pente raide, vivant à Chamonix Mont-Blanc depuis 1989, Hubert partage le point de vue des sportifs qui ont besoin de s’étirer, s’assouplir, se détendre en profondeur mais aussi celui de ceux qui sont en recherche d’éveil spirituel.

Sa vision lui permet une compréhension globale en accord avec les principes fondamentaux du Yoga et de l’Ayurveda. Vision simultanée de l’unique et du multiple, c’est dans cette unité que l’esprit sort de la dichotomie plaisir/souffrance pour entrer dans la paix intérieure. Le yoga étant la méthode pour atteindre cet état de Yoga, la liberté ultime dans l’unité.

Afin de s’instruire il a parcouru l’Inde, l’Europe et les Etats Unis; pour ce qui est de l’Ashtanga Vinyasa Yoga Hubert a suivi les enseignements de Gustave Björkman mais surtout de Mark Darby durant plus de 12 ans de façon assidue, il a aussi pris de nombreux cours avec Matthew Sweeney, Rolf et Marcy ainsi que Sheshadri (Mysore India). En ce qui concerne les stages occasionnels il a rencontré de nombreux professeurs tels que David Roche, Basia LipskaSharath Jois (Mysore India), Michael Stone et bien d’autre.

– 500h en « Ayurveda Massage » par Kiran Vyas de chez Tapovan, France
– 500h RYT  Vinyasa « Ecole des Ailes du Yoga » de Caroline Boulinguez à Paris, France
– 500h RYT  Ashtanga « Sattva Yoga Shala » avec Mark et Joanne Darby  à Montréal, Canada
– 500h RYT  Hatha « Dharma Yoga Center » de Dharma Mittra à New York City, US
– 100h RYT pour le Yin Yoga avec Biff Mitheofer, US
Initié au Kriya Yoga de Babaji par Marchall Govindan, Canada
– Initié au Kriya Yoga de Babaji par Shailendra Sharma à Govardhan, Inde
– Certifié
en Ashtanga « PAVY » Mysore avec Sheshadri & Harish à Mysore, Inde

La pratique quotidienne de l’Ashtanga, du Vinyasa, du Hatha Yoga ainsi que d’autre styles ( Yin, Nidra, Japa, Bahkti, Kriya…) lui permet d’enseigner de différentes façons afin d’aider ses élèves à étendre leurs possiblités tant physiques que mentales et à s’ouvrir au vaste monde intérieur.

Giulia Tempfli

Giulia Tempfli

Giulia Tempfli

À la recherche de son chemin intérieur, Giulia a eu les premierers contacts avec le yoga a travers les livres de Mircea Eliade et puis avec le Sahaja Yoga (Yoga spontanée – éveiller spontanément l’énergie Kundalini et obtenir la Réalisation du Soi), fondée par Sri Mataji Nirmala Devi, une leader spirituel éminent. Un peu plus tard elle découvre aussi l’Association Gnostique d’Études Anthropologiques et Culturelles (AGEAC), fondée par Samaël Aun Weor, un occultiste, un ésotériste et un écrivain.
Depuis l’année 2013, Giulia pratique le yoga à Chamonix, avec Hamsa, qui lui enseigne le yoga traditionnel, le pranayama, et lui fait découvrir le Kirtan, le Satsang et des autres pratiques esotheriques. Elle a fait également 150h de stage d’Ashtanga Yoga avec Shankara Darby et 200h de Teacher Training d’Ashtanga Vinyasa Yoga avec Joanne et Mark Darby. En 7 septembre 2016, elle est initié dans le Kriya Yoga de Babaji, par Guruji Shailendra Sharma à Govardhan, Inde. Après un an, en novembre 2017, elle va suivre un stage d’Ashtanga Vinyasa Yoga avec Sheshadri et Harish, à Mysore, en Inde, ou elle a approfondi encore plus sa pratique d’asana et pranayama.

Sandrine Marchesseau

sandrine

Sandrine Marchesseau

Sandrine enseigne le Hatha Yoga suivant les méthodes de l’ENPY dans l’écoute de l’élève, toujours en équilibre entre douceur et fermeté. Cet enseignement basé sur les textes traditionnels du Hatha Yoga, (Hatha Yoga Pradîpikâ, Gheranda Samhita, Siva samhita etc.) et principalement des Yoga Sutra de Patanjali, a été mis au point après un travail de recherches en anatomie, et en analyse des mouvements par les enseignants de l’ENPY.

Les textes traditionnels précisent de prendre la posture avec stabilité dans le confort et l’aisance. Pour Krishnamacharya le grand Yogi contemporain: 
« ce n’est pas l’individu qui doit se plier aux techniques du Yoga, ce sont les techniques du Yoga qu’il faut ajuster pour chaque individu ». Nous essayons d’éveiller la personne au respect de soi, à l’autonomie et l’ouverture d’esprit, qualités chères aux traditions du Yoga.
Je m’intéresse aussi aux bienfaits du yoga pour des personnes en perte de codes sociaux, handicap ou mal être ainsi que pour les enfants.
Il est évident que je me sens très proche de l’enseignement d’Hubert que je remercie profondément, avec qui je pratique régulièrement depuis plusieurs années et dont la transmission est très juste pour moi.

Ecole Nationale de Professeur de Yoga Audenge
Ashram de Yoga Sivananda Orléans
Ashram D’Arnaud Desjardins Les Amis D’Hauteville
Réflexologie plantaire et massage

Sophie Jenot

Sophie Jenot

Le voyage et le yoga sont les deux grandes aspirations de ma vie. Je partage ma vie entre le temps en mer, à bord d’un voilier et le temps à la montagne à Chamonix, où mes pratiques sportives s’intègrent entièrement dans la nature: voile, parapente, kite surf, danse aérienne.

Le yoga est le voyage qui me connecte à tous les éléments, à toutes les dimensions de la vie et de mon être. J’ai trouvé dans le Kundalini yoga une force particulière, l’impression dans la pratique que mes corps morcelés s’unissent dans une même expérience globalisante. Depuis plusieurs années, le Kundalini yoga est pour moi un engagement physique et spirituel quotidien qui me permet de me rapprocher de ma vraie identité (Sat Nam). une forte envie de partager cette pratique et ces bienfaits me pousse à intégrer une formation d’enseignant de yoga Kundalini. Depuis un an, je me forme auprès d’Ishwara Kaur et de Kirpal Singh a l’école de Kundalini Yoga « Ik Saran Dhian » au sud de Paris. Toujours en cours de formation, c’est un bonheur pour moi d’enseigner le yoga kundalini à Sattva Yoga Chamonix où Hubert accueille les différentes pratiques de yoga dans une philosophie globalisante et traditionnelle du Yoga.

Sandy Vaunano

Sandy Vaudano

J’ai découvert la pratique du Yoga il y a plus d’une dizaine d’années, lorsque je vivais à Londres. Je suis très vite tombée amoureuse de ce sentiment de calme et de bien etre que j’éprouvais a la fin de chaque classe. J’ai commencé par le Hatha Yoga, puis decouvert le Vinyasa pour enfin adopter l’Ashtanga. J’ai ete certifié en Vinyasa et Ashtanga Yoga il y a quelques années en Israel (Yoga Alliance), avec mes professeurs: Doron Yoga et Netta Barnéa. Depuis, j’ai participé à de nombreux ateliers et formations. J’ai étudié avec Vinay Kumar au Prana Vashya Yoga Shala à Mysore (Inde), je suis également certifiée en Yin Yoga et suis devenue une Therapeute de Bols Tibetains/Bols chantants en Inde et au Népal.
Ces dernières années, j’enseignais la pratique du Yoga en Israel, où mon Studio de Yoga cotyait la mer méditarrannéene, mais l’appel de la montagne était plus fort. C’est pourquoi, après un long séjour en Inde et au Népal, j’ai decidé de revenir et de poser mon tapis de yoga dans cette chère vallée afin d’y propager mon amour du yoga.
Mon Mantra préféré vient des Upanishads, “Purna”. Car nous sommes un tout et nous sommes tous connectés, c’est la raison pour laquelle mon but dans cette vie est d’aider les etres à trouver la paix, l’amour et la compassion dans leurs vies à travers le Yoga. Je crois que le Yoga est une source de bonheur et de bien etre et qu’il peut etre pratiqué par tous et à tout age.

Katleen Duchêne

Katleen Duchêne

Le yoga est entré dans ma vie suite à ma deuxième initiation Reiki en 2003. Les initiations et ma pratique assidue en Reiki sur moi même et les autres,  m’ont amené à pratiquer la concentration puis la méditation, et ont aussi bousculé ma vie et ma façon de la voir.

J’avais besoin d’une aide pour m’ancrer à la Terre et me reconnecter à mon corps physique d’une façon plus harmonieuse. A travers des enseignements énergétiques que j’ai reçu et leur pratique, j’ai approfondi mon approche du corps et mieux compris ses relations avec les émotions. A partir de 2013, j’ai commencé à pratiquer le yoga de façon régulière, puis plusieurs fois par semaine. Mes débuts furent plus concentrés sur les asanas et la méditation. Je découvre au fil du temps l’importance du pranayama. J’ai suivi des ateliers avec Shankara Darby à Aix le Bains, et été initiée en 2016 au 1e degré de krya yoga de Babaji par Acharya Turyananda.
Je suis dans de la gratitude envers Hubert, et les enseignants du Sattva qui ont su me transmettre leur amour du yoga,  m’enseigner l’importance de la constance dans ma pratique et accepter d’être là où j’en suis maintenant.
La rencontre avec soi sur le chemin de la réalisation est un parcours merveilleux, parfois difficile et douloureux mais qui amène à découvrir des trésors qui ne demandent qu’à être révélés.
Je ne suis qu’aux prémices de ce cheminement et c’est avec joie que je poursuis la route dans l’aide et le partage.
Maitre Reiki enseignante
A titre personnel :
Méthode  MLC
EFT

 Nadège Secardin

Nadège Secardin

Professeur des Ecoles depuis 1997, j’évolue depuis dans le domaine de l’enseignement.

Parallèlement, j’ai toujours pratiqué beaucoup de sports de manière intensive : gymnastique, équitation, course à pied, escalade, ski… J’ai rencontré le yoga il y a maintenant 15 ans et cela m’a permis d’accéder à une approche plus posturale du corps, compensant petit à petit les déséquilibres et excès liés aux autres activités.
La pratique régulière du yoga m’a apporté un grand apaisement de l’esprit et une ouverture de conscience.
C’est sur ce chemin que j’ai choisi de poursuivre ma route…

Professeure certifiée de l’Association Française de Yoga Iyengar (AFYI)

Nicolas Ligonnet

Nicolas Ligonnet

Au cours de son adolescence, Nicolas a commencé à s’intéresser à la méditation, au yoga et à divers sujets sur les philosophies orientales. En 2011, il apprend quelques exercices de yoga de son ami, et découvre plus tard les cinq rites tibétains d’un livre. Il commence à les pratiquer et à les intégrer à sa vie quotidienne, en faisant ainsi sa première introduction au yoga. En 2013, il se rend pour la première fois en Inde, où il suit 200 heures de formation de professeur de hatha yoga dans un ashram. Il approfondit ses connaissances de la vie yogique et de la philosophie. L’année suivante, il retourne en Inde, parcourant l’Himalaya, pratique les asanas et le pranayama et participe à sa première retraite de méditation de 10 jours, le Vipassana. Cette année, il rencontre également son professeur Hubert de Tourris et commence à pratiquer auprès de Sattva Yoga Shala à Chamonix.
En 2016, il découvre la méthode Ashtanga Vinyasa Yoga et commence à le pratiquer régulièrement. Les années suivantes, il participe à des ateliers avec Shankara Darby et à deux stages de professeur avec Mark Darby à Chamonix et, plus tard, avec Sheshadri à Mysore. Profitant de l’occasion alors qu’il se trouvait en Inde, il participe également a une deuxième retraite de méditation Vipassana.
Fin 2017, il rencontre le grand gourou du Kriya Yoga, Shailendra Sharma, et il est initié à la pratique.