Namaskar Sadhakas,
© Pascal Tournaire & Hubert de Tourris
Chers élèves et amis,
la période sensible de l’automne nous invite à prêter attention à notre rythme de vie afin de cultiver vitalité et énergie pour entrer dans l’hiver. La pratique est donc toujours conduite avec vigilance, l’esprit en alerte, le corps ancré et le souffle équilibré.
Retrouverez tous vos cours sur le planning des cours hebdomadaires.
Ce mois ci le cours de Vinyasa Krama du jeudi 17 à 9h sera donné par Rosie. Tous les cours auront lieu normalement sauf une pause entre le samedi 19 octobre et le 3 novembre. Reprise donc le 4 novembre à 18h.
N’oubliez pas l’Atelier extension de colonne et ouverture du coeur le samedi 12 octobre de 17h30 à 20h.
Vous pouvez dors et déjà réserver vos places pour le stage d’ Histoire et Philosophie de 18h à 19h30, afin de vous donner les bases des textes fondamentaux du Yoga. Il est évidement conseillé de venir à tous les cours qui aurons lieu les 13 et 27 novembre puis le 11 décembre et le 8 janvier en ce qui concerne la version en français. Puis la version anglaise suivra dès le 22 janvier les 5 et 19 février et le 5 mars afin que nos amis anglophones puissent comprendre clairement à leur tour. Il est possible que les places soient limitées en fonction du nombre d’intéressé, c’est pourquoi il vous sera demandé de vous inscrire pour ces cours-ci. Le tarif sera le même qu’un cours normal et vous pourrez utiliser votre carte habituelle. Nous aborderons le contexte historique et la chronologie des textes ainsi que l’évolution des différentes philosophies. Pour celles et ceux qui découvrent, veulent en savoir plus ou qui révisent leurs connaissances.
Cultivez Tapas, le feu de la pratique constante qui génère une transformation progressive et profonde basée sur la prise de conscience.
A très vite,
Om Namah Shivaya
Hamsa
- COURS : Si vous ne venez pas au studio, pour vos cours en ligne prenez une carte d’entrée sur la page En ligne puis il vous suffit de cliquer sur le cours que vous souhaitez sur le planning En ligne à l’heure du cours . Pour les cours au shala regardez le planning horaires En salle remis à jour chaque dimanche. Les cours privés ont lieu en présentiel ou en ligne sur demande, contactez nous
- ATELIERS : les samedi de 17h30 à 20h
12 octobre « Extension de colonne«
23 novembre « Inversions«
- STAGE: Histoire et Philosophie du Yoga les mercredi de 18h à 19h30
En français les 13 et 27 novembre, 11 décembre et 8 janvier.
En anglais les 22 janvier, 5 et 19 février et 5 mars. - FORMATION :
– Formation Ashtanga Vinyasa Yoga du 11 au 23 mai 2025, contactez nous
– Formation Hatha & Vinyasa du 8 au 20 juin 2025, contactez nous
© Pascal Tournaire & Hubert de Tourris
- BOUTIQUE :
Nouveaux tapis cotons Mysore rugs fins et épais sont arrivés ! Vous trouverez tout ce dont vous avez besoin pour vos pratiques de Yoga et d’Ayurveda sur la boutique en ligne.
La traduction française du livre « Astanga Yoga As It Is » de Matthew Sweeney est enfin édité, n’hésitez pas à nous le commander lors de vos cours ou sur la boutique du site.
Le Livre « Equilibre yoga & montagne » de Pascal Tournaire et moi même que les éditions Guerin nous ont fait l’honneur d’éditer est toujours disponible au Shala ou sur la boutique en ligne. Bonne lecture.