Janvier 2019

Namasté

Nous vous souhaitons une belle et heureuse année 2019 ! Laissez l’harmonie s’installer dans votre vie.
Venez prendre un bain sonnore avec Alexander qui revient chaque année nous faire vibrer au son de ses gongs et instruments mystiques le jeudi 17 janvier à 19h30 juste après le cours de Hatha Yoga. Vous avez cette année la possibilité de suivre des cours spécifiques sur les extensions de colonne le lundi soir, le renforcement et les inversions le mardi soir et les ouvertures de hanches le jeudi soir, tout cela sans changer le programme de vos cours habituels alors profitez de cette opportunité pour vous ouvrir !
Le planning est toujours mis à jour le dimanche pour la semaine à venir.
Le planning apparaît toujours sur la page Horaires du site ou sur la porte du Shala.

Belle et heureuse année 2019.

Inscrivez vous dès à présent
à la formation de Yoga par Hamsa & Shankara, formation complète 200h RYT qui à lieu du 17 au 31 mai 2019. Seconde partie en 2020 sur les même dates. Pour vivre une expérience profonde et apprendre à la partager…
Vous avez aussi la possibilité de faire un stage d’une semaine avec Shankara du 20 au 25 avril 2019.

Nous vous rappellons que vous trouverez dans la boutique du site web les tapis et accessoires pour votre pratique, tout est disponible au Shala.
Merci encore à celles et ceux qui m’ont envoyé une photo posturale. Continuez à les envoyer ! Si vous avez des commentaires ou questions n’hésitez pas à les partager, à très bientôt sur le tapis,

Om Nama Shivaya
Hamsa