« Parfois, notre propre lumière s’éteint et elle est rallumée par un étincelle provenant d’une autre personne. Chacun de nous peut se souvenir avec une profonde gratitude de ceux qui nous ont accordé ce privilège » (Albert Schweitzer) Quelle joie de débuter le yoga avec les professeurs de Sattva Yoga et de recevoir l’enseignement d’Hubert à Bali. Sur le chemin…
Merci
Pour tes ajustements
Pour les petits détails qui permettent d’aller plus loin
Pour la surprise de se voir aller au delà de ce dont on se croit capable et l’apaisement que cela procure ensuite
Pour avoir compris qu’il ne faut pas dire : je ne peux pas mais je vais essayer !
On est ce qu’on pense.
Au delà de la pratique physique ressentir un calme constructeur
Je progresse pas à pas
Il me faut du temps
Mais parfois je ne me reconnais pas !?
Voilà ! Pour tout ça Merci !
Cher Hubert,
je suis venue quelques mois à tes cours l’année dernière, je me suis réinstallée sur Paris depuis quelques mois et ai disparu de tes classes. Alors je veux te remercier pour la qualité de ton enseignement et t’informer que c’est toi qui m’as fait aimer (et comprendre) le yoga et m’intéresser à la spiritualité alors que je me considérais complètement hermétique à cela.
Merci beaucoup! Je te souhaite de continuer longtemps à enseigner.
Bonsoir Hamsa
Je repars à Paris demain , j espère pouvoir revenir très vite car tes classes de yoga vont me manquer.
Je voulais juste te remercier pour cette incroyable force que tu nous insuffles.
Reçois toute mon amitié
Bonsoir Hubert,
Vendredi soir et ce soir , pour les premières fois , je n’ai pas lâché la concentration sur la respiration et presque sans le mental , tout le long du cours et vraiment , quelle différence .
Merci , pour tous tes conseils judicieux .
Je confirme que chacun de tes mots prononcés sont des clefs pour qui l’écoute est présente .
Bonne soirée,
Marie-F PHubert,
J’ai été ravie de participer à ton stage hier soir, c’était super, cela faisait longtemps que je n’avais pas ressenti la très agréable sensation de la pratique intense et profonde avec autant d’énergie humaine, propre à ton shala, bref le plaisir de te retrouver dans tes cours quoi 😉
Cher Hamsa,
Je voudrais te dire à quel point je suis reconnaissante de la qualité de l’enseignement que tu nous prodigues à Chamonix, tant sur le point technique que par sa dimension humaine et spirituelle.
On dit souvent en Yoga que lorsque l’élève est prêt le maître arrive. Je suis ravie que la vie t’ait mis sur mon chemin il y a presque 5 ans. Ton enseignement est une bouffée d’air pur au quotidien, et dieu sait que nous avons besoin d’air pur dans notre vallée.
J’espère de tout coeur que nous pourrons encore bénéficier longtemps de tout ce que tu nous transmets.
Avec toute ma gratitude.
Om Shanti
Merci encore pour les belles séances que tu animes, je suis contente de retrouver le Yoga, et pas seulement dans le but thérapeutique, d’ailleurs j’aime beaucoup la nouvelle formule des débuts de cours!
À bientôt sur le tapis,
Hello. Je voulais à nouveau te remercier pour les cours que j’ai pris à ton studio. J’ai bien aimé l’intensité ( dynamisme ), ta patience, ta générosité, le côté soutenue et précis que tu donnes à la pratique en fait ta rigueur. J’ai fait des progrès dans le postural mais pas seulement…:)) voilà gros kisssss
Merci pour ces 2 belles séances ce soir. Très intéressant pour m’aider dans ma vie et mon travail.
Bon WE à toi.
Merci Hubert pour ce que tu nous transmets; c`est de la joie que de retourner à Sattva… Et oui, les cours sont vraiment enrichissants et j`y participe dès que j`ai l`occasion. J’espère pouvoir venir plus souvent à ce bel enchaînement de vinyasa + pranayama + méditation. Et devenir une abonnée, une vraie :-))
Hamsa,
Merci de ton enseignement si riche. J’ai beaucoup apprécié vendredi soir l’enchaînement du vinyasa avec la préparation a la méditation. Tu nous permets de trouver une paix intérieure et vraiment merci pour cette richesse.
A très bientôt pour la découverte des nouvelles séances de Hatha.
Merci Hubert pour la rigueur que tu impulses dans tes cours et l’investissement que tu consacres à chacun en temps et en conseils pour nous pousser plus loin dans la pratique
gratitude +++
Merci, j’ai adoré ce stage…intense et fort!
Bonsoir Hubert,
J’ai découvert ton shala en février et dès le premier cours j’ai vu en toi un très bon professeur de yoga tant dans le respect de l’autre que dans la pédagogie apportée au fil de tes cours. Je savais que je revenais en Aout et me suis dit que ce serait l’occasion d’aller approfondir ma pratique grâce à toi et au travers des différents stages que tu proposais. Ainsi j’ai suivi tes cours de hatha, de yin et d’ ashtanga Yoga. A chacun de ces cours j’ai découvert et appris à gérer ma respiration ujjay (que j’arrive à tenir quasiment toute ma pratique maintenant et de manière fluide !!!), j’ai retrouvé mon équilibre physique suite à mon opération, appris à me protéger tant dans ma souplesse que dans mes éventuelles douleurs lombaires liées à ma façon de pratiquer et évolué dans mes asanas. Mais au delà de tout ça, ce que tu m’a montré c’est la voie et la pédagogie vers laquelle je voulais tendre et comment je voulais enseigner, dans le respect du yoga et sa discipline (et non dans le « bien être yoga ou le fitness yoga »). Enfin au grès des jours, et passant par l’entretien Dosha puis par le massage ayurvédique j’ai pris conscience de certaines « tensions » émotionnelles dont il fallait que je me détache afin de pouvoir avancer et progresser librement et le cœur léger ; les larmes ont coulées, l’énergie et les émotions sont sorties et j’en suis ressortie grandie après un temps de remise en question et de compréhension. Tout ceci m’a motivé et beaucoup aidé dans la rédaction du dossier que je devait rendre pour conclure ma première formation en yoga (le thème étant « le yoga et moi »). Pour tout ça je te remercie et pense sincèrement qu’à mon niveau tu es surement digne de l’appellation de Maitre ou Guru !!! :-).
J’envisage très prochainement de revenir puiser dans tes ressources ! et te souhaite une très bonne continuation
Bonne soirée
Namasté
Bonjour Hubert,
Un immense merci pour ces cours fabuleux que tu nous donnes avec passion, grande générosité et grand professionnalisme. Le yoga est un chemin de transformation personnelle. Je sens pour ma part que des vannes commencent à s’ouvrir. Quelle chance ont tes élèves d’être guidés dans cette exploration avec tant de compétence.
Sincère reconnaissance.
De passage en séjour sur Chamonix, mon chemin a croisé celui de Sweet OM. Au gré des jours, je découvrais les différentes possibilités qu’offrait ce lieux via Hubert. Je finis mon séjour par un massage MARMA TCHIKITSA en toute découverte n’ayant jamais vécu ce type de massage. Au-delà d’un aspect de détente, c’est un voyage, un voyage intérieur qui me conduit alors, au lâcher prise tant physique qu’émotionnel tout en m’accompagnant peu à peu découvrir la conscience de soi. Transportée je te dit alors « MERCI ».
Bonne continuation à toi,
à bientôt,
Namasté
Merci, Hubert pour tout ce que tu nous apportes.
Ton enseignement est de très grande qualité,
bien cordialement, avec reconnaissance et confiance
Merci de tout ce que tu m as offert pendant tes cours ce subtil équilibre de force et de douceur d’éloignement et de proximité avec une certaine dominante dans le yang pas déplaisante ma foi. Sous cette première couche il existait un autre lien d une autre valeur qui a touché un point sensible et beaucoup plus sincère en moi tu m as passe comme un message. Merci Hubert »
Je tenais à remercier pour le massage reçu lors de mon passage à Chamonix, dont je ressens encore les bienfaits, avec notamment le sentiment de retrouver une véritable « élasticité » dans les épaules si contractées. Le cours de yoga était également très appréciable et bienvenu. Reste encore un long chemin. J’espère vivement avoir l’occasion de faire un stage cet été, dans cet environnement unique, Merci
Je tiens a vous remercier de ce merveilleux cours que vous nous avez donné hier soir. tout ce que vous nous apprenez est passionnant. Je vous souhaite un bon weekend. A lundi. »
Merci encore pour ce cours. Un enchantement pour moi. Un enseignement profond, sincère et pur. Je ne pouvais espérer mieux. Peace.
Je voudrais te remercier pour ta disponibilité et ton professionnalisme. Tes élèves ont beaucoup de chance de t’avoir comme prof car je pense que tu pratique sincèrement et tu transmets vraiment tes connaissances. Grâce à toi le fondement de ma pratique a changé et j’espère être bientôt de retour pour pouvoir pratiquer avec vous. Merci encore.
Grâce à toi j’apprends comment les postures doivent être faites et surtout j’apprends la respiration.
J’ai découvert le yoga il y a 5 ans pratiquant épisodiquement de façon très variée, pourtant je n’ai pas accroché. Pendant ma deuxième grossesse je recherchais une pratique physique douce et je me suis inscrite à Sattva Yoga … j’ai découvert un monde! J’ai trouvé un bien être physique profond mais aussi,au détour du chemin un bénéfice psychique puissant et un éveil à la spiritualité. La règle qui m’a totalement conquise est « l’important n’est pas d’atteindre tel ou tel but, l’important c’est le chemin »
Je pense maintenant mieux me connaître et m’accepter.
Vous avez des soucis de dos comme moi ? lumbago etc ??? de mauvaise position ? Je ne peux que vous conseiller de pratiquer comme j’ai fais au moins quelques séances de yoga du dos avec Hubert, très pro en la matière !! (et çà rime !) Je pratique tous les jours ces mouvements que tu m’as appris Hubert, et depuis, je sens le dos qui se renforce et je me tiens beaucoup mieux et j’ai confiance dans ces pratiques !!
Merci pour ton enseignement Hubert, pro en la matière !!
On sent que tu es complètement dans ton domaine, ta vocation, ta voie ! que tu ne recherche pas le profit, mais en faire profiter les autres, c’est du partage pur !! et c’est là le meilleur enseignement !
Le yoga est un style ou encore plus une hygiène de vie. Il y avait un manque à Chamonix qu’Hubert est venu combler. Tant mieux, il a toujours fait bon vivre à Chamonix et le yoga contribue à son bien-être. Sportifs ou non, essayez, les bienfaits sont innombrables tant sur le corps (force et souplesse) que sur le mental (recentrage ou concentration sur l’essentiel). Amicalement. »
Ce que m’ont apporté ces 4 années de pratique régulière du yoga, tant de choses… C’est avant tout pour moi un outil puissant de transformation intérieure qui m’a permis d’arrêter de fumer durablement, de me ré-équilibrer émotionnellement par une vie plus saine et plus respectueuse de l’environnement et du « vivant », j’ai pris conscience que le bonheur est en chacun de nous et qu’il ne dépend pas des choses « matérielles » de l’extérieur… J’ai aussi appris à découvrir qui j’étais réellement et donc tout simplement à m’aimer telle que je suis… La pratique de la coordination de la respiration et du mouvement est une véritable médecine intérieure qui est à la portée de tous et que si elle est faite avec sincérité et respect de soi, permet d’atteindre des sensations jusqu’alors jamais ressenties et un réel bien être d’apaisement.
J’aime tout simplement le yoga et me suis fait la promesse de ne jamais abandonner cette discipline!
Je pratique l’Ashtanga avec Hubert depuis environ 1 an et ça a été une révélation de bien être. Le cours d »Ashtanga yoga est plutôt intense, et à chaque début de cours je me demande pourquoi je suis là, en pensant que c’est trop dur, puis après une heure et demi je me sens tellement apaisée et détendue que je suis prête à repartir pour une séance. Hubert est passionné par le yoga et aime nous transmettre son enseignement. Ca en devient addictif, lorsque je ne peux pas assister au cours auquel je vais, je ressens plus de tensions dans mon dos pendant la semaine et chaque nouvelle séance procure un immense soulagement.
Que dire après cette séance de Vinyasa du mercredi ? Ouille ! aie ! ou mmh ? Un peu les 2. Pendant; un mélange subtil de concentration et d’effort physique plus ou moins intense rythmé par une respiration active. Juste après; la sensation que le corps et l’esprit s’articulent ensemble. Au quotidien; un pilier intérieur sur lequel s’appuyer pour équilibrer nos expériences physiques ,mentales et émotionnelles grâce à la pleine conscience de nos actes,la discipline,le dépassement de soi!Le tout en SOUPLESSE ! un exercice périlleux et enrichissant.
Merci donc à Hubert pour sa pratique rigoureuse, à Sandra pour son approche lumineuse, à Sattva yoga de nous accueillir.
Étonnant de ressentir sur un petit bout de tapis des émotions que l’on avait cru bon d’aller chercher dans les endroits les plus improbables… Combien de tour du Monde avant de trouver en soi une résonance…Dans notre société matérialiste où le maitre mot est frustration, il est rassurant de voir que l’essentiel reste accessible à tous, et que la route est belle.
La découverte du yoga et sa pratique au sein de Sattva Yoga m’ ont permis de renaître à moi-même. D’ abord c’ est mon corps qui a pu souffler, respirer, s’ étirer. Puis, dans l’ espace ainsi créé, ce sont d’ anciennes sensations qui sont remontées. Et c ‘est toute ma personne qui est ainsi en train de se transformer, revenant à l’ essentiel, abandonnant l’ inutile. C’ est l’ idée de « constance » qui a émergé. Le calme, la sérénité, la simplicité, la régularité. Il s’ agit maintenant pour moi de suivre ce chemin, d’ observer où il va me mener.
Je participe au cours d’Ashtanga yoga depuis un trimestre, je suis encore loin de la souplesse de Hubert, mais petit à petit je me muscle, m’assouplis et j’acquière une meilleure posture dans ma vie de tous les jours. Je trouve ses cours sympa, professionnels et j’en ressort toujours avec la « pêche ».
L’ensemble des cours et des stages proposés dans ce shala m’ont permis en deux ans de pouvoir pratiquer la première série de l’asthanga vinyasa yoga dans son intégralité et en autonomie et ainsi d’intégrer de très bonne base de yoga.Je remercie l’ensemble des professeurs du shala pour le soutien et l’amour de l’enseignement apporté. Merci au yoga qui permet si prés des hauts sommets de s’élever intérieurement et physiquement en déplaçant son corps physique sur deux mètres carres.
Le yoga m’a absorbé en 2007. J’ai découvert l’ashtanga yoga avec Hubert, mon professeur depuis lors. Je n’ai rien trouvé de mieux que ces merveilleuses séries si bien écrites. J’ai eu le pire et le meilleur des parcours. J’étais charpentier et trailer (ultra, ccc, etc). Traduction : Sollicitation permanente du corps, un tension physique constante. Avant Hubert, mon ami était mon ostéopathe. Visite trimestrielle pour mal de dos chronique. Grâce à ma pratique au shala 2 fois par semaine et puis face à un besoin, j’ai commencé à pratiquer en plus à la maison. D’abord les salutations au soleil et puis progressivement, sur une durée de 2 ans, je suis arrivé à pratiquer la première série complète. Les 2 années suivantes je pratiquais entre 3 et plus rarement 5 fois par semaine. Magnifique me direz-vous? A première vu oui. Ce que j’ai acquis au bout de ces quatre années étaient appréciable dans ma vie quotidienne :
– L’ostéopathe est toujours mon ami, mais je n’allais plus le voir
– J’étais capable de résoudre la majorité des contractures ou petits problèmes physiques
– Récupération augmentée de manière significative après une course.
– Jamais de blessures
En tant que charpentier et trailer c’était parfait.
Mais patatra en 2011. Un changement d’employeur avec une charge de travail augmentée, une préparation physique en vue de la TDS, m’ont conduit à une hernie discale. Celle-ci m’a retenue loin de mon métier, de mon sport et de ma pratique.Tout ce chemin pour en arriver là? Je me suis beaucoup interrogé. Comment avec un tel investissement dans la pratique, je me suis fait aussi mal? Il étais toujours possible de pratiquer plus. Mais la réponse était ailleurs… Le pire et le meilleure des parcours ai-je écrit précédemment. Et bien l’histoire commence peut être bien maintenant. Pourquoi ? Parce que je pratiquais avec mes muscles et mon obstination. J’étais fermé. Parce que le yoga est bien plus qu’étirements et gainages, parce que le yoga est bien plus qu’une méthode de relaxation, une chance m’a été donnée de comprendre et de pratiquer différemment.
Une pratique ouverte. Pratiquer avec son coeur.
Et n’allez pas croire que je parle uniquement de yoga, je parle aussi de façon de vivre, parce que le yoga est bien plus que cela…
Je pratique le Yoga avec plus ou moins de constance depuis maintenant 12 ans et depuis quelques années j’ai pu trouver auprès de Hubert un lieu et un enseignant de pratique disponible, régulier (ce qui est rare dans cette vallée) et motivé… J’essaye d’être à mon tour régulière selon les rythmes de ma vie … pas toujours facile! Mais à chaque fois que je peux revenir hebdomadairement ou au moins mensuellement à Sattva Yoga j’y trouve l’espace personnel que je recherche et la qualité d’enseignement qui me donne toujours envie, années après années, de revenir, de persévérer et d’avancer même si parfois plus vite et souvent bien doucement sur la voie d’un mieux être conscient, aussi équilibré que possible. Un vrai défi dans lequel je me sens accompagnée et c’est assez rare pour le dire et le célébrer! OM.
Cher Hubert,
Merci de m’avoir guidée sur ce chemin du yoga et de l’Etre.
Tu m’as accompagnée et montré un chemin, parfois difficile, mais tellement riche de soi, de liberté d’amour et de compassion. le yoga fait maintenant partie de ma vie .
Le yoga , m’aide à être plus forte , plus sereine et plus ancrée dans ma mission, , et me permet peut être enfin de redescendre de l’Everest .. !
J’ai pu apprécier depuis toutes ces années , ton professionnalisme, ta patience..ton courage et ton engagement total.
Mille mercis et bravo pour ce que tu es.
Je reprends les cours avec bonheur , ayant interrompu pendant mes vacances en mai ; je ne suis pas une championne du monde du témoignage , car j’ai un peu de mal à donner mes impressions , mais sachez tout de même que le yoga a considérablement amélioré ma qualité de vie . Je ne suis plus accros aux anxiolitiques et autre depuis que je pratique régulièrement et je vis mieux . alors simplement merci pour la qualitè de votre enseignement. cordialement
Après 8 ans de pratique du yoga, j’ai découvert le vinyasa yoga lors d’un stage avec Gérard Arnaud. Ce fut une réelle découverte pour moi car cette manière de pratiquer bouleversait ce que j’avais appris jusque là. 3 semaines après ce stage, je déménageais à Chamonix et faisais la rencontre de Hubert. Les hasards de la vie! Tout en suivant une formation avec Gérard Arnaud, je me lançais alors avec Hubert dans cette nouvelle manière de pratiquer pour moi. Cela fait maintenant presque 3 ans que je prends des cours avec Hubert et ma pratique du yoga a totalement changé, notamment en ce qui concerne le travail avec uddiyana bandha et la conscience corporelle: je suis en effet de nature plutôt souple et je manquais beaucoup de tonicité, ce qui me bloquais dans ma progression. Le travail avec Hubert me permet de rééquilibrer progressivement ces 2 aspects, tonicité/flexibilité, tout en installant uddiyana bandha, et d’avoir ainsi accès à une dimension beaucoup plus profonde de la pratique.
En outre, les qualités de rigueur, d’assiduité et d’alignement de Hubert, ainsi que l’intégrité et l’exigence de sa pratique et de son enseignement m’ont beaucoup inspiré tant au niveau personnel qu’au niveau de mon propre enseignement.
Ces 3 années ont donc été pour moi d’une grande richesse et ont marqué un tournant dans ma pratique du yoga.
Un grand merci à toi Hubert pour la qualité de tes cours, pour notre travail d’équipe et pour nos discussions à bâtons rompus sur la vie, le yoga et son enseignement!!!
Merci pour ce massage dont je ressens tous les bénéfices, équilibre et énergie.
Bonne soirée.
