Namaskar Sadhakas,
Voilà l’hiver qui arrive à grands pas et notre intention est toujours aussi stable. Rien ne nous détourne du chemin d’une vie joyeuse consciente. Le nettoyage quotidien du corps et du mental nous offre cette opportunité.
Ce mois ci les cours hebdomadaires continuent comme d’habitude sauf entre le 20 et le 27 décembre où Rosie, Romain et Eric remplaceront Hamsa sur la semaine, nous vous invitons à regarder le planning sur cette période.
L’Atelier Inversion aura lieu le mercredi 10 décembre de 17h30 à 19h30, afin de vous aider dans vos postures sur les épaules, la tête, les avants bras ou les mains.
Les stages intensifs sont toujours d’actualité et vous les retrouverez en mai et juin pour l’Ashtanga Vinyasa et le Hatha & Vinyasa respectivement.
Un stage exceptionnel d’Ashtanga Vinyasa avec Mark et Joanne Darby aura lieu les 6 et 7 mai 2026. A ne pas rater…
Restons dans la conscience durant cette période souvent déséquilibrante. Nous préparons un début d’année empreint de discipline positive car comme vous le savez être discipliné c’est être disciple de soi même et donc le chemin de la liberté et de la maîtrise de soi.
Préparez vous pour une année 2026 pleine de pratiques libératrices !
Gardons l’esprit et le coeur ouverts.
Om Namah Shivaya
Hamsa
- COURS : Si vous ne venez pas au studio, pour vos cours en ligne prenez une carte d’entrée sur la page En ligne puis il vous suffit de cliquer sur le cours que vous souhaitez sur le planning En ligne à l’heure du cours . Pour les cours au shala regardez le planning horaires En salle remis à jour chaque dimanche. Les cours privés ont lieu en présentiel ou en ligne sur demande, contactez nous
- ATELIERS :
– Samedi 6 décembre : Yog’Afternoon de 17h à 20h
– Mercredi 10 décembre : inversions progressives de 17h30 à 19h30 - STAGES et FORMATIONS :
– Stage exceptionnel d’Ashtanga Vinyasa avec Mark et Joanne Darby les 6 et 7 mai 2026
– stage intensif : Formation Ashtanga Vinyasa Yoga du 10 au 22 mai 2026, contactez nous
– stage intensif : Formation Hatha & Vinyasa du 7 au 19 juin 2026, contactez nous.
© Monica Dalmasso & Hubert de Tourris
- BOUTIQUE :
NOUVEAUX : Nous avons des Malas qui ont été bénis dans le Gange lors du Maha Kumbh Mela si cela vous intéresse, contactez nous
Vous trouverez tout ce dont vous avez besoin pour vos pratiques de Yoga et d’Ayurveda sur la boutique en ligne.
Le livre Yoga Makaranda de Krishnamacharya en version Française est maintenant disponible chez nous, contactez nous.
La traduction française du livre « Astanga Yoga As It Is » de Matthew Sweeney est toujours disponible, n’hésitez pas à nous le commander lors de vos cours ou sur la boutique du site.
Le Livre « Equilibre yoga & montagne » de Pascal Tournaire et moi même que les éditions Guerin nous ont fait l’honneur d’éditer est toujours disponible au Shala ou sur la boutique en ligne.