Namaskar Sadhakas,
Chers élèves et amis, nous avons constaté que beaucoup d’entre vous ont été totalement accaparés par la période des vacanciers, nous vous invitons à reprendre votre rythme hebdomadaire maintenant que la vallée est un peu plus calme. Vous avez le pouvoir de reprendre votre discipline équilibrante et vous libérer de vos tensions. Soyez votre propre maître en devenant votre propre disciple.
Retrouvez les cours hebdomadaires sur le planning en ligne. Nous vous rappelons le nouveau cours de Hatha Yoga proposé par Rosie les mercredi soir de 18:15 à 19:30.
Ce mois ci le rendez vous meditation, pranyama, philosophie et kirtan dans le Yog’Afertnoon sera le samedi 14 mars de 17h à 20h, merci de vous inscrire à l’avance. L’Atelier Extension de colonne et ouverture du coeur sera le 28 mars de 17h30 à 19h30.
N’oubliez pas de vous inscrire aux stages intensifs de mai et juin pour l’Ashtanga Vinyasa et le Hatha & Vinyasa
une experience profonde et transformatrice.
Nous avons l’honneur de recevoir Mark et Joanne Darby pour un stage d’Ashtanga Vinyasa qui aura lieu les 6 et 7 mai 2026, deux jours exceptionnels.
Lorsque le souffle s’apaise et le coeur se régule, la paix s’installe dans une observation silencieuse.
Gardons l’esprit et le coeur ouverts.
Om Namah Shivaya
Hamsa
- COURS : Si vous ne venez pas au studio, pour vos cours en ligne prenez une carte d’entrée sur la page En ligne puis il vous suffit de cliquer sur le cours que vous souhaitez sur le planning En ligne à l’heure du cours . Pour les cours au shala regardez le planning horaires En salle remis à jour chaque dimanche. Les cours privés ont lieu en présentiel ou en ligne sur demande, contactez nous
- ATELIERS :
– Yog’Afternoon : 14 mars / 4 avril de 17h à 20h.
– Extension de colonne et ouverture du coeur le 28 mars de 17h30 à 19h30. - STAGES et FORMATIONS :
– Stage exceptionnel d’Ashtanga Vinyasa avec Mark et Joanne Darby les 6 et 7 mai 2026
– stage intensif : Formation Ashtanga Vinyasa Yoga du 10 au 22 mai 2026, contactez nous
– stage intensif : Formation Hatha & Vinyasa du 7 au 19 juin 2026, contactez nous.
© Monica Dalmasso & Hubert de Tourris
- BOUTIQUE :
NOUVEAUX : Nous avons des Malas qui ont été bénis dans le Gange lors du Maha Kumbh Mela si cela vous intéresse, contactez nous
Vous trouverez tout ce dont vous avez besoin pour vos pratiques de Yoga et d’Ayurveda sur la boutique en ligne.
Le livre Yoga Makaranda de Krishnamacharya en version Française est maintenant disponible chez nous, contactez nous.
La traduction française du livre « Astanga Yoga As It Is » de Matthew Sweeney est toujours disponible, n’hésitez pas à nous le commander lors de vos cours ou sur la boutique du site.
Le Livre « Equilibre yoga & montagne » de Pascal Tournaire et moi même que les éditions Guerin nous ont fait l’honneur d’éditer est toujours disponible au Shala ou sur la boutique en ligne.